3 étapes pour retrouver clarté, énergie et équilibre entre santé, travail et sens
Expert
Nadine
Thème
Développement personnel
Etudiants
10
Evaluations
Description
Vous traversez peut-être une phase de doute, de fatigue… ou ce sentiment profond de ne plus être à votre place ?
Cette mini formation est une bouffée d’air pour faire le point, reprendre votre souffle… et repartir avec plus de sens, de motivation et de lucidité.
Objectifs
- Comprendre et mettre des mots sur les raisons qui motivent votre désir de changement
- Faire une pause en toute conscience
- Identifier ce qu’on ne veut plus vivre
- Se reconnecter à ce qui vous anime
Pré-requis
- Toutes personnes qui rencontrent un(e) : épuisement professionnelle, perte de sens, burn-out, arrêt maladie, fatigue compassionnelle
- Personnes en arrêt maladie, en inaptitude ou en transition
- Salarié(e)s ou indépendants souhaitant changer de voie tout en préservant leur santé
- Quête de sens, envie de changer de métier, désalignement profond même sans problème de santé déclaré
- Compréhension de la langue française
Programme du cours
Bienvenue dans cette formation : 3 étapes pour retrouver clarté, énergie et équilibre entre santé, travail et sens
3 min
Introduction générale
4 min
Déroulement et objectifs de la formation
1 min
MODULE 1 – Quand votre corps (ou votre cœur) dit STOP
1 min
MODULE 2 – Ce que vous ne voulez plus vivre
30 min
MODULE 3 – Faire émerger ce qui vous fait vibrer
1 min
Redéfinir la place du désir dans une phase de transition (suite module 3)
30 min
La sortie du brouillard, du vide...
1 min
Ressource 1 — Comprendre le rôle de la peur
30 min
Ressource 2 — Redéfinir la vulnérabilité comme une force
30 min
Maintenant, quelle suite pour vous ?
8 min
Mon bilan personnel
8 min
Evaluation de vos apprentissages
10 min
Évaluation de la formation : « 3 étapes pour retrouver clarté, énergie et équilibre entre santé, travail et sens »
10 min
Votre attestation de suivi de formation
5 min
Action ou maturation ?
5 min
Expert
Nadine MARCELIN
Consultante, Formatrice-Coach en transition pro et perso & bien-être au travail
Essonne
Consultante, Formatrice-Coach en transition pro et perso & bien-être au travail
Appel découverte – 30 min pour clarifier vos besoins
Il y a un moment où on a juste besoin de souffler, de poser ce qu’on vit, et d’y voir plus clair. Pas pour tout changer sur-le-champ, mais pour ne plus avancer à l’aveugle. Cet appel est là pour ça. Pendant 30 minutes, on échange en toute simplicité. Vous m’expliquez où vous en êtes, ce qui vous pèse, ce qui vous pousse à changer ou à vous recentrer. De mon côté, je vous aide à clarifier les priorités et à envisager la suite, sans pression. Forte de plus de 20 ans d’expérience dans les relations humaines, j’interviens auprès des femmes, des hommes, des couples et des organisations sur des sujets variés : 🔄 Reconversion, retraite, changement professionnel 🎯 Coaching personnalisé et formations sur mesure 🧘🏾 Stress, efficacité professionnelle, équilibre de vie pro-perso 💬 Communication et relations de couple, confiance en soi 🎉 Organisation d’événements pros et personnels 💍 Préparation au mariage religieux Mon approche n’est ni holistique ni traditionnelle. Elle est unique, humaine e
Prix :
00 €€
Réserver
Formations et ateliers collectifs
Des formats dynamiques et impactants pour développer les relations positives au travail, prévenir les risques psychosociaux, et faciliter les projets d'entreprises privées ou publiques. Des outils concrets, une pédagogie participative et des résultats mesurables. Tarif sur devis - Prix moyen 1500 €
Prix :
1500 €€
Réserver
Programme EclatPro-Bien-Être (Bilan de compétences)
Un programme unique et inédit. Un accompagnement complet et structuré pour faire le point sur votre parcours, révéler vos talents, réaligner vos choix avec ce qui a du sens pour vous, et construire une trajectoire professionnelle épanouissante. Synthèse de votre bilan fournie selon l’offre choisie. Financement individuel. Tarif selon l'offre choisie. Inscription sur la liste d’attente VIP – Lancement à venir
Prix :
€€
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Appel découverte – 30 min pour clarifier vos besoins
Il y a un moment où on a juste besoin de souffler, de poser ce qu’on vit, et d’y voir plus clair. Pas pour tout changer sur-le-champ, mais pour ne plus avancer à l’aveugle. Cet appel est là pour ça. Pendant 30 minutes, on échange en toute simplicité. Vous m’expliquez où vous en êtes, ce qui vous pèse, ce qui vous pousse à changer ou à vous recentrer. De mon côté, je vous aide à clarifier les priorités et à envisager la suite, sans pression. Forte de plus de 20 ans d’expérience dans les relations humaines, j’interviens auprès des femmes, des hommes, des couples et des organisations sur des sujets variés : 🔄 Reconversion, retraite, changement professionnel 🎯 Coaching personnalisé et formations sur mesure 🧘🏾 Stress, efficacité professionnelle, équilibre de vie pro-perso 💬 Communication et relations de couple, confiance en soi 🎉 Organisation d’événements pros et personnels 💍 Préparation au mariage religieux Mon approche n’est ni holistique ni traditionnelle. Elle est unique, humaine e
Prix :
00 €€
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Formations et ateliers collectifs
Des formats dynamiques et impactants pour développer les relations positives au travail, prévenir les risques psychosociaux, et faciliter les projets d'entreprises privées ou publiques. Des outils concrets, une pédagogie participative et des résultats mesurables. Tarif sur devis - Prix moyen 1500 €
Prix :
1500 €€
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Programme EclatPro-Bien-Être (Bilan de compétences)
Un programme unique et inédit. Un accompagnement complet et structuré pour faire le point sur votre parcours, révéler vos talents, réaligner vos choix avec ce qui a du sens pour vous, et construire une trajectoire professionnelle épanouissante. Synthèse de votre bilan fournie selon l’offre choisie. Financement individuel. Tarif selon l'offre choisie. Inscription sur la liste d’attente VIP – Lancement à venir
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Avant de tout quitter (ou tout lâcher)… ou de se faire remercier : quand tout vous pousse à changer. Quand la santé, l’usure ou un événement vous oblige à ralentir ou à changer : un parcours pour se poser, penser et redéfinir votre avenir en conscience
Details de la formation
Expert
Nadine MARCELIN
Thème
Développement personnel
Modules
16
Durée
207 min
Etudiants
10
Langue
Français
Création
12/05/2025
Mise à jour
12/05/2025
Note
(0)
