
Mes prestations
Je soigne ma forme et je préviens les risques
5 consultations en visio pour comprendre et abaisser mes troubles, puis optimiser ma vitalité sur le long terme. Prise en charge des troubles métaboliques, immunitaires, hormonaux, fonctionnels, inflammatoires. Mise en place d'une prévention des risques afin de limiter les troubles de santé à moyen et long terme.
J'optimise ma perte de poids - analyse de mes déséquilibres métaboliques - nutrition et micronutrition
Pack complet de 5 consultations pour enfin avoir les clefs de la compréhension de ma prise de poids et de mon métabolisme. Ma prise de poids est-elle hormonale, émotionnelle, issue de troubles fonctionnels et inflammatoires ? C'est en comprenant quels sont ces déséquilibres que nous pourrons mettre en place un programme de perte de poids efficace et durable basée sur la nutrition, micronutrition, optimisation du métabolisme général, hygiène de vie et gestion du stress
Je me fais accompagner 1 an pour une remise en forme générale et une prévention des risques futurs
Pack de 12 séances afin de vous apporter une remise en forme générale : abaissement de vos troubles chroniques (fatigue, stress, inflammations, hormonaux, poids..) La 1ère consultation sera un bilan afin que je cerne vos antécédents, votre alimentation, vos habitudes de vie, vos "forces et faiblesses". Je vous proposerai un accompagnement afin d'optimiser votre nutrition et micronutrition, et je vous conseillerai sur la complémentation à prendre pour limiter les déséquilibres. Vous donner les clefs pour prendre soin de vous et devenir plus autonome en santé sera également une de mes missions.
Je soigne ma forme et je préviens les risques
5 consultations en visio pour comprendre et abaisser mes troubles, puis optimiser ma vitalité sur le long terme. Prise en charge des troubles métaboliques, immunitaires, hormonaux, fonctionnels, inflammatoires. Mise en place d'une prévention des risques afin de limiter les troubles de santé à moyen et long terme.
J'optimise ma perte de poids - analyse de mes déséquilibres métaboliques - nutrition et micronutrition
Pack complet de 5 consultations pour enfin avoir les clefs de la compréhension de ma prise de poids et de mon métabolisme. Ma prise de poids est-elle hormonale, émotionnelle, issue de troubles fonctionnels et inflammatoires ? C'est en comprenant quels sont ces déséquilibres que nous pourrons mettre en place un programme de perte de poids efficace et durable basée sur la nutrition, micronutrition, optimisation du métabolisme général, hygiène de vie et gestion du stress
Je me fais accompagner 1 an pour une remise en forme générale et une prévention des risques futurs
Pack de 12 séances afin de vous apporter une remise en forme générale : abaissement de vos troubles chroniques (fatigue, stress, inflammations, hormonaux, poids..) La 1ère consultation sera un bilan afin que je cerne vos antécédents, votre alimentation, vos habitudes de vie, vos "forces et faiblesses". Je vous proposerai un accompagnement afin d'optimiser votre nutrition et micronutrition, et je vous conseillerai sur la complémentation à prendre pour limiter les déséquilibres. Vous donner les clefs pour prendre soin de vous et devenir plus autonome en santé sera également une de mes missions.
A propos de moi
Diplômée de ISUPNAT Institut Supérieur de Naturopathie de Paris, et certifiée en santé Fonctionnelle (hormologie et troubles gastro-intestinaux), j'exerce depuis plusieurs années et donne des conférences afin de sensibiliser les personnes sur la santé naturelle et ses résultats. J'interviens également en entreprise dans le cadre de la QVT (qualité de vie au travail).
Je suis praticienne en "santé fonctionnelle", c'est-à-dire que je vais comprendre, investiguer et réharmoniser les fonctions de votre corps. Je suis naturopathe pour vous aider à réduire vos déséquilibres et vous apporter soulagement et mieux-être ; c'est la mission que je me fixe à chacune de nos rencontres. J'exerce mon métier avec sérieux, bienveillance et efficacité.
Vous êtes unique, c'est pour cela que je vous propose des conseils personnalisés adaptés à votre physiologie et à votre sensibilité. Je vous accompagne en accord avec votre projet de vie, vos possibilités et vos besoins. Avec bienveillance, je vous épaule pour que les changements à effectuer soient les plus naturels possible pour vous, qu'ils ne soient pas des contraintes, mais au contraire un nouveau mode de vie plus adapté à vos besoins et à votre nature.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des désordres intestinaux et des déséquilibres du microbiote, des troubles hormonaux, immunitaires et métaboliques. Je suis formée en santé fonctionnelle, c'est à dire l' analyse poussée des déséquilibres des "fonctions" du corps" afin de pouvoir les optimiser. Je suis également nutrithérapeute et je vous propose une nutrition et micronutrition adaptée à vos besoins pour réduire vos déséquilibres.
Si ces troubles vous concernent, vous pouvez venir me consulter, je saurai vous épauler :
- métaboliques et fonctionnels (poids, troubles liés à l'âge, insulinorésistance, diabète 2, arthrose, pathologies installées et chroniques, allergies, troubles immunitaires, déprimes, burn-out...),
- gastro-intestinaux (maux de ventre, ballonnements, troubles du transit, colopathie fonctionnelle, SIBO, SIFO, colon irritable, hémorroïdes, stéatose du foie, candidoses, parasitoses, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale...),
- hormonaux (SOPK, surpoids, syndrome prémenstruel et dysphoriques, ménopause, andropause, DALA (déficit androgénique lié à l'âge), endométriose, perte de cheveux, thyroïde, burn-out...),
- immunitaires (cystites, mycoses, allergies, maladies auto-immunes, réactivation virales, intolérances alimentaires, intolérances à l'histamine, syndrome d'activation mastocytaire...),
- cutanés (acné, dermatoses, eczéma...),
- difficultés à vous endormir ou à atteindre un sommeil profond, de qualité et réparateur,
- gestion du stress et de l'anxiété, via une approche métabolique et hormonale personnalisée,
Mes outils pour vous soulager : nutrition et micro-nutrition, plantes (phytothérapie), huiles essentielles, complémentation naturelle vitamines minéraux oligo-éléments, microimmunothérapie, mycothérapie (champignons), analyses fonctionnelles et micronutritionelles (microbiote, intolérances alimentaires, hormonal, micronutriments...), conseils en gestion du stress, conseils en hygiène de vie .
L'état de santé est un état naturel et physiologique vers lequel toute vie tend. Mon rôle de naturopathe "cartésienne" est de vous permettre de retrouver cet état de vitalité optimale.
Mon but : ne pas vous jeter une bouée de sauvetage lorsque vous vous noyez, mais vous (re)apprendre à nager !
La naturopathie est une médecine des 4 P : Préventive, Précise, Personnalisée et Participative.
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